控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間可采取的辦法：1、提前給孩子達(dá)成協(xié)議，約束孩子的行為；2、父母做好榜樣，用自身行為影響孩子；3、發(fā)展孩子的興趣愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力；4、不喲啊對孩子過于嚴(yán)苛，要合理引導(dǎo)孩子。
如何控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間
1、提前跟孩子達(dá)成協(xié)議
平常上學(xué)期間不玩，周末可以適當(dāng)玩一下，或者完成作業(yè)做完家務(wù)，才能玩一下手機(jī)。控制使用時(shí)長每次只能玩半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)，否則就禁止，或者給孩子多安排一些更有益的事情充實(shí)自己，分散注意力，少用手機(jī)。
2、父母要做好榜樣
家長要以身作則，做孩子的榜樣。你可以很輕松地對孩子說“別玩手機(jī)了，到外面玩去”， 但卻很難抗拒手機(jī)的“魔力”，過一會(huì)兒不拿起來看看就渾身不舒服，看到有人發(fā)朋友圈，一刷就是半個(gè)小時(shí)。如果你每天花好幾個(gè)小時(shí)玩手機(jī)、用電腦或者在和孩子聊天的時(shí)候看微信，很容易讓孩子跟你產(chǎn)生距離感。正確的做法是，經(jīng)常帶孩子散散步，或者一塊兒讀一本書、畫一幅畫。當(dāng)孩子看到你不用手機(jī)和電腦也能玩得很開心時(shí)，他們就會(huì)開始模仿你。
3、發(fā)展孩子的興趣愛好
和孩子在一起時(shí)，要把手機(jī)放在包里，盡量關(guān)機(jī)或放靜音，專心地聽孩子說說心里話。一定要抽出時(shí)間，和孩子一起看紙質(zhì)的書籍，玩一些親子游戲，放假的時(shí)候，帶孩子出去旅游，聽聽音樂會(huì)，參觀參觀博物館，拓展孩子更多的興趣。幫他們發(fā)現(xiàn)生活中更好玩的東西。
4、不要管理的太嚴(yán)格
如果我們對孩子玩手機(jī)管理過于嚴(yán)格，等他們有機(jī)會(huì)不受管制時(shí)，也會(huì)變本加厲，對手機(jī)更加沉迷。尤其在暑假里，孩子空閑時(shí)間多、學(xué)習(xí)時(shí)間少，玩手機(jī)的機(jī)會(huì)大大增加，很多家長白天又忙于工作，根本無法對孩子玩手機(jī)做到真正的嚴(yán)格管理。
玩手機(jī)對孩子的影響
1、影響專注力
孩子玩手機(jī)的過程與看電視類似，受到的刺激過于強(qiáng)烈，會(huì)使孩子一直處于被動(dòng)輸入的狀態(tài)，適應(yīng)這種快節(jié)奏以后，很難在相對平淡、節(jié)奏放緩的現(xiàn)實(shí)生活里集中注意力。比如有的孩子上課愛走神、坐不住、靜不下心來看書，就與經(jīng)常玩手機(jī)，專注能力被破壞有一定聯(lián)系。
2、影響孩子的視力
經(jīng)常盯著手機(jī)，電子屏幕對孩子視力傷害是最直接的，之所以很多孩子早早戴上眼睛，“罪魁禍?zhǔn)住本褪沁^早接觸了電子產(chǎn)品。