手機(jī)對孩子的影響雖然比較大，但是家長也不能一味地禁止孩子使用手機(jī)，因?yàn)檫@樣不僅不利于他們的學(xué)習(xí)，還會讓孩子與時(shí)代脫軌，但也要讓孩子注意使用手機(jī)的時(shí)間，千萬不能不分晝夜的一直沉迷。
初中生夜里偷玩手機(jī)怎么辦
1、了解原因。家長首先要了解孩子為什么會偷偷玩手機(jī)。是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，想尋求放松？還是因?yàn)楹闷嫘尿?qū)使？或者是跟同學(xué)比較，想顯示自己有新款手機(jī)？只有了解原因，才能有針對性地解決問題。
2、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害。學(xué)生每天壓力本來就大，如果晚上選擇偷偷玩手機(jī)，那必然要等到很晚才能睡覺，十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)，我們要勸導(dǎo)孩子，如果玩一晚上的手機(jī)，第二天必然會浪費(fèi)掉一上午甚至一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，這是十分的不劃算的，當(dāng)今還是得以學(xué)習(xí)為重，在晚上玩手機(jī)對眼睛的傷害極大，這是十分影響聽課的。
3、制定相應(yīng)的使用手機(jī)的規(guī)則。在作業(yè)完成后有充裕的時(shí)間時(shí)，可以允許孩子用手機(jī)聽聽音樂，聽聽書等等。現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大，在繁重的學(xué)習(xí)壓力下適當(dāng)?shù)姆潘梢彩欠浅Ｓ斜匾模还饽芘沤鈮毫Γ€能促進(jìn)身心健康。
4、帶孩子參加戶外活動。戶外活動對于青少年的健康成長，有著非常積極的作用，可以緩解青少年的壓力和疲勞，有助于改善睡眠和情緒狀態(tài)。因此，家長和學(xué)校應(yīng)該鼓勵青少年增加戶外活動時(shí)間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和社交活動，以增強(qiáng)其自信和社交能力。
多帶孩子參加戶外活動，開闊孩子的視野。孩子每天都在家里呆著，不想學(xué)習(xí)又沒有事做，就會想要玩手機(jī)。這個(gè)時(shí)候家長可以帶孩子出去旅游或者看電影，讓孩子知道還有很多事情比手機(jī)有趣。
初中生癡迷手機(jī)的原因
一是得到成就感。在殘酷的學(xué)習(xí)競爭中，大部分孩子的成就需要得不到滿足。而游戲給了孩子一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，在游戲中一路過關(guān)、晉級、獲獎，就像個(gè)過關(guān)斬將的英雄，孩子的成就感得到了很大的滿足，根本就停不下來。
二是許多中小學(xué)生的心理素質(zhì)不高。學(xué)生的心理素質(zhì)普遍不高，身心發(fā)展還未健全，抗壓能力較小，導(dǎo)致小小的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)誘惑都能讓學(xué)生沉迷其中。
三是受到同齡人的影響。孩子身邊的朋友同學(xué)，都經(jīng)過手機(jī)進(jìn)行溝通聯(lián)絡(luò)，而手機(jī)的強(qiáng)大功能也能夠帶來很大的便利，長時(shí)間的使用，孩子就對手機(jī)形成了依賴。
如何引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)
1、以身作則。首先家長在孩子面前應(yīng)該盡量不要玩手機(jī)，以身作則，正確引導(dǎo)。只有家長不玩了，孩子才會不跟風(fēng)學(xué)玩手機(jī)。
2、陪孩子一起使用。有研究指出，在使用電子產(chǎn)品時(shí)，家長高質(zhì)量的陪伴和溝通，再加上妥善的時(shí)間管理，能夠有效地避免孩子電子產(chǎn)品成癮。和孩子一起觀看，討論，引導(dǎo)他們發(fā)散思維，“如果是你會怎么做？”“這個(gè)實(shí)驗(yàn)真有意思，待會我們也試一試。”
3、堅(jiān)決杜絕將玩手機(jī)作為獎勵。有的孩子表現(xiàn)好了，家長就會說，你表現(xiàn)好，就讓你玩半小時(shí)手機(jī)！這種觀點(diǎn)是極端錯(cuò)誤的。如何處理好孩子和手機(jī)的問題上，最關(guān)鍵的是父母應(yīng)該在與孩子的相處和溝通中淡化手機(jī)，堅(jiān)決杜絕將玩手機(jī)作為獎勵。
4、培養(yǎng)孩子從事一項(xiàng)或幾項(xiàng)有益的運(yùn)動或活動。可以約孩子的同學(xué)，引導(dǎo)孩子從事一些有益的體育運(yùn)動，如踢足球、打籃球、乒乓球，也可以組織幾個(gè)家庭登山，放風(fēng)箏，野外踏青。讓幾個(gè)志趣相投的孩子在一起，從事有益身心的活動。