很多孩子都有上課注意力不集中的狀況，通常情況下，孩子上課注意力不集中可能是由于各種因素引起的，包括精力不足、學(xué)習(xí)困難、注意力下降等狀況。家長需要了解孩子上課走神的原因，根據(jù)原因由淺入深引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)孩子的注意力，讓孩子逐漸將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中去。
上課容易走神是什么原因
一個身體健康，心理正常的孩子，都會愿意自動吸收未知的知識，充滿好奇心探索未知的世界。如果孩子上課總是走神，一般就以下幾個原因：
1、精力不足，注意力薄弱，思想總是集中不起來。有些學(xué)生因自身發(fā)育不良，或缺乏微量元素，導(dǎo)致精力不足，注意力分散，聽課就容易走神。
2、長時間的用腦過度，造成大腦的疲勞，也容易走神。往往在最后一節(jié)課，學(xué)生聽講是最容易走神的。
3、睡眠不足，饑餓，太飽，身體不適，聽課也容易走神。聽講是腦力勞動，一旦瞌睡饑餓撐著，身體不適，大腦就會抑制，或興奮點就會轉(zhuǎn)移。注意力就會下降。
4、知識欠缺，老師講的聽不懂，注意力自然下降。有的學(xué)生因缺課，轉(zhuǎn)學(xué)造成知識斷層，與老師的新授對接不起來，注意力就不集中了。
5、思想還停留在受課間活動，游戲上，聽課走神。有時候，課間活動量太大，到了教室很長時間平靜不下來，或者課間游戲很精彩，正要分輸贏的時候，上課了，思想還停留在游戲上，聽課當(dāng)然走神。
6、想象力豐富，善于發(fā)散思維，也容易走神。當(dāng)老師講到某一個知識點的時候，那些想象力豐富，善于發(fā)散思維的學(xué)生就會由此及彼，發(fā)散開來，產(chǎn)生更多想象，所以走神了。
7、進(jìn)入青春期的孩子精力充沛，思想活躍，但對異性感興趣，特別是有暗戀行為的孩子，他會時時處處關(guān)注對方，哪怕是上課的時候，所以這樣的孩子聽講容易走神。
孩子上課容易走神家長怎么引導(dǎo)
孩子上課老走神，家長需要根據(jù)不同的原因采取不同的措施：
1、如果是學(xué)習(xí)壓力過大，休息不好導(dǎo)致的身體乏力，此時需要讓孩子得到足夠的休息時間，以期望達(dá)到增高學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率的目的。
2、如果孩子對上課內(nèi)容不感興趣，或者因為與父母、同學(xué)、老師的人際關(guān)系出現(xiàn)問題或者其他不良事件而導(dǎo)致壓力過大、情緒不穩(wěn)，此時孩子的學(xué)習(xí)意愿比較低、容易分心走神，這需要逐步解除上述因素才能解決上課注意力不集中的情況。
3、也可以通過制定學(xué)習(xí)計劃、培養(yǎng)孩子興趣、讓孩子專注于一件事，對孩子進(jìn)行足夠的陪伴和關(guān)注也可以緩解孩子上課走神注意力不集中等情況。
4、在家里給孩子提供一個相對安靜的讀書環(huán)境。當(dāng)孩子遇到難題的時候，家長不要直接告訴孩子答案。可以給孩子一起探討，尋找答案。取得成就感。讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
5、在家學(xué)習(xí)時，家長一定要注意督促孩子，嚴(yán)格按照作息時間安排，學(xué)習(xí)、鍛煉、休息。該念書時好好念，該玩耍時好好玩；不要一邊聽收音機(jī)，一邊作業(yè)。這種輕率、漫不經(jīng)心的壞習(xí)慣，是注意力集中的大敵，一定要注意糾正。
孩子上課走神和注意力有關(guān)嗎？怎么培養(yǎng)孩子的注意力
1、生活調(diào)節(jié)：要提高孩子的專注力，應(yīng)該要給孩子營造溫馨的成長環(huán)境，讓孩子保持愉悅的心情，父母也要態(tài)度溫和，遇到問題要以引導(dǎo)和鼓勵為主。規(guī)律的體育運(yùn)動，對于注意力不集中能夠起到緩解效果，也可以在一定程度上提高孩子的專注力。
2、從心理上改變：讓孩子認(rèn)識到注意力的重要性。如果孩子出現(xiàn)了注意力不集中，上課不會很好的聽講，從而影響到學(xué)習(xí)的成績。讓孩子注意到問題的重要性，孩子慢慢從心理上自我改善。
3、行為干預(yù)：需要對孩子的良好行為給予鼓勵，對于孩子的不良行為給予懲罰。讓孩子學(xué)習(xí)去解決問題，選擇恰當(dāng)?shù)男袨榉绞剑梢蕴岣吆⒆拥膶Ｗ⒘Α?/p>
4、教育訓(xùn)練：想要提高孩子的專注力，家長需要學(xué)會與孩子共同制定明確的獎罰協(xié)定，提高孩子的自覺性和自信心，也可以間接達(dá)到提高孩子專注力的作用。
5、建立起規(guī)律的生活方式：家庭生活一定要簡單隨意，不要建立太多的規(guī)矩，避免孩子無所適從。對孩子來說，越是簡單有規(guī)律的生活節(jié)奏，越是對專注力的提高有幫助。比如，每天早起需要做什么、上學(xué)的時間、回家以后做哪些事情等，讓孩子適應(yīng)后能夠掌握和安排，對孩子的專注力提升大有裨益。