在青春期教育問題中，孩子沉迷游戲往往是各類問題中的突出核心問題。很多孩子從開始的偶爾玩一下，到后來逐漸沉迷其中，難以自拔這對許多父母來說往往是頭疼的事，那么，青少年沉迷網絡游戲怎么辦？
青少年沉迷網絡游戲怎么辦
1、提供自由和諧的家庭氛圍
孩子為什么會沉迷游戲，很多孩子選擇網絡游戲的很大一個原因是缺少有父母的家和溫暖，家長把孩子扔在一邊去忙自己的事情，導致孩子很孤單，只能用玩游戲來打發時間，最后一發不可收拾。
因此家長應該多留一些時間給孩子，給孩子一個溫馨且可依戀的家，讓孩子打心底里想回到這個自由和諧的大家庭里。父母不可以將孩子束縛的太緊，否則孩子只會時時刻刻想要選擇逃離。
2、父母要重視陪伴
父母僅僅陪伴孩子是不夠的，應該提供高質量的陪伴，在陪伴青少年的過程中，嚴格自律，遠離電子游戲和網絡，真正做到專心陪伴孩子，給孩子樹立一個良好的榜樣。
家長給孩子提供必要的關注和支持，專心于孩子的需要，這是防止孩子誤入歧途的一個基礎性的路徑，也是解決孩子沉迷網絡游戲的最簡單最快捷的方式。因此，每一個合格的父母都應該重視對孩子的陪伴，而不是機械式地坐在孩子旁邊玩手機式的陪伴孩子。
3、用積極的活動代替網絡游戲
青少年之所以會選擇頻繁玩網絡游戲，也有很大的原因是身邊好玩的、可以玩的太少了。家長應該擠出時間多帶孩子去參加戶外活動，比如羽毛球、足球、臺球等等，讓孩子去玩一些豐富多彩的活動，轉移青少年對網絡游戲的注意力和依賴感。
青少年沉迷網絡游戲家長怎么引導
1、培養孩子的自制力
其實，并不能說網絡游戲不好，很多孩子因為年齡尚小對玩游戲的時間沒有自制力，長時間的玩游戲保持一個姿勢，對孩子的身體發育有所影響，不僅僅會耽誤學習；因此，家長需要幫助孩子培養他的自制力，讓孩子有一個時間觀念，什么時候該學習，什么時候才可以玩游戲。
2、溝通
溝通很重要啊，要多和孩子溝通，更要注意溝通的方式方法。很多青少年并不是不知道輕重緩急，沉迷網絡游戲，閑了打打游戲未嘗不可啊，就像逢年過節你還打打麻將呢。
青少年本就容易反叛，叛逆心比較重，所以父母更應多和孩子溝通，了解孩子內心世界。
3、合理布置居家閱讀環境
有些家庭重視孩子的閱讀培養，在客廳不放電視機，而是書架，布置適合閱讀的環境，家長自己也以身作則，在家里少玩手機少看電視，多看書，孩子潛移默化也會跟著父母學習，從小養成良好的閱讀習慣，也能減少孩子沉迷網絡。
因此，青少年沉迷網絡游戲最重要的三點就是家長、家庭氛圍和課外活動。父母應該積極做好這三方面的建設，積極營造溫馨的家庭氛圍，并給予孩子高質量的陪伴，同時帶孩子去參加各種各樣的課外活動，讓孩子不再輕易沉迷于虛擬的網絡游戲。