1、找出孩子厭學(xué)的原因，要多鼓勵孩子，在解決孩子厭學(xué)情緒這件事上，沒有什么固定的公式化辦法，因?yàn)槊總€孩子都不一樣，所面對的情況也不一樣。不過有一點(diǎn)是一致的，那就是家長一定要鼓勵孩子，要讓孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動力。只有主觀上有了動力，孩子才能更愿意學(xué)習(xí)。
2、要鼓勵孩子和老師搞好關(guān)系，孩子和老師的關(guān)系夠好，老師對孩子也會格外關(guān)注，這一點(diǎn)至關(guān)重要。通常來說，老師對于班級內(nèi)的孩子，總是想一視同仁。但實(shí)際情況下，老師出于人的本能，肯定還是更愿意關(guān)注自己喜歡的孩子。
3、幫孩子調(diào)整情緒，有些時候，孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，并不是主觀上不想學(xué)習(xí)了，而是出于一些其他的心理變化。孩子的心理承受能力和調(diào)節(jié)能力，相較于成人來說，都比較弱，也很難去自我調(diào)節(jié)心理。如果孩子生活當(dāng)中遇到了什么問題，就很難擺脫相關(guān)情緒了。
4、家長要教育和幫助孩子消除自卑和厭學(xué)心理。家庭教育中家長要有耐心和信心。在教育孩子時，家長除了要有良好的行為和道德觀念外，一定還要有耐心
5、要從改變家庭環(huán)境入手，要求家長改善家庭關(guān)系，多跟孩子取得心理溝通，使孩子能在溫暖的家庭氛圍中消除緊張，焦慮、苦悶、疲勞等不良心理情緒，保持積極愉悅的健康心態(tài)。