注意力不集中是孩子們身上普遍存在的問題。一般來說,孩子的注意力是不太穩定的,往往對什么事都感興趣,注意力容易隨興趣轉移,成績自然也就可想而知;此時家長應該尋找一個切入點,有意識訓練孩子注意力,這樣孩子的成績自然提高。下面我們一起來詳細了解下具體的做法。
孩子成績差注意力不集中怎么辦
首先、小孩子好動,這是天性,家長不應該覺得這個不好,或者過份的限制孩子的自由或者玩耍的時間,應該是加以正確的引導,讓孩子在做某一事情上專注起來!
咱們大人開會呀,做事的時候還會偶爾走神呢,別對那么小的孩子要求過高,專注力是可以慢慢培養的!家長可以給孩子報一些興趣班,逐漸提高孩子的專注力。
其次、引導孩子養成課前預習的習慣。孩子的學習主要是課堂上老師講的知識,老師在課堂上講解的都是最主要的部分。
只有課前做好了準備,孩子才能輕易的聽懂那些知識,如果課堂上專注力不夠,課后孩子可能要花兩倍,甚至更多倍的時間來彌補,產生的效果也不一定比聽課要好,所以家長要引導孩子克服上課開小差的壞習慣。
再次、不要在課桌上擺無關的物品。如果孩子帶有喜歡的貼畫,一定要提前把它收起來,如果放在課桌上,手就會時不時的癢癢,想拿起來玩一會兒,他們就成了孩子開小差的罪魁禍首。
最后、不要買奇怪的學習工具。現在孩子們有很多筆上帶個小飾品,橡皮做成很多卡通形狀等,面對這些吸引眼球的小物件,孩子怎么能集中注意力聽課呢,所以為了高效利用課堂時間,提高學習成績,讓孩子們上課時暫時都收起來吧。
導致孩子注意力不集中的幾大因素
1.年齡限制。由于孩子大腦發育不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,所以自制力水平會受到限制,這都是很正常的。隨著孩子年齡的增長,絕大多數孩子能做到注意力集中。
2.生理原因。有在聽覺或者視覺存在一定問題的孩子也會被誤以為注意力不佳,例如聽力不佳,近視、散光之類。這些情況我們就需要遵循醫囑了。
3.周圍環境。特別是在孩子的飲食上,甜食、飲料類、特別是巧克力等摻有人工添加劑的東西,會刺激孩子的情緒,影響注意力。此外,學習環境太過嘈雜,刺激物、干擾物太多,也會影響孩子的專注度。所以,我們要為孩子提供健康的飲食,多吃蔬菜與水果,盡量少吃零食、少喝飲料。
同時,也要為孩子提供一個安靜適宜的學習環境,減少不必要的干擾物。
怎樣才能提高孩子的注意力呢
1、在規定的時間內制定一定的學習任務,定時定量能夠讓孩子學習起來更加做到勞逸結合。對于制定的計劃家長要督促孩子按照計劃穩步推進學習進度。
2、當孩子對某個事物感興趣時,專注的時間會很長。所以孩子的專注力也取決于興趣。當孩子專心做一件自己喜歡的事情時,爸爸媽媽請不要打擾。
3、每天早上起床的15分鐘里,和孩子一起大聲朗讀,不僅可以讓孩子集中注意力,而且還能幫助他們提高語文英語學習的基礎,從而成績得到上升。
4、營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上,只能放有書本等相應的學習用品,不要擺放玩具、食品;文具要簡潔。孩子學習的時候,更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學習時進進出出,大聲干擾。