當家長們遇到孩子不愿意與之溝通時，一定要及時的反思，找到問題成因，更有利于找到解決問題的辦法。
兒子上大學了不愿意和我交流怎么辦
孩子不愿意和你交流，并不代表他們不在乎你們，當遇到困難挫折的時候，他們第一時間想到的人還是父母，因為父母是他們最堅實的后盾，所以不要覺得孩子不懂事。
上大學了，也到了成人的階段，再過四年就要進入社會了，父母不能跟著孩子一輩子，終究要一個人面對風雨，適當的放手，給孩子足夠的空間成長才行。
父母和孩子之間存在“代溝”也是正?，F象，不過彼此要多些包容，大學生要多站在父母角度考慮，父母也要盡量多學習，這樣才能讓聊天更加融洽。
家長再同孩子聊天的時候，也要把握好尺度，不要總是指責孩子的做法。
兒子上大學了不愿意和我交流、聯系的原因
一、大學里很忙。剛進入大學的孩子，對待校園環境、周圍的人都不熟悉，需要花時間來熟悉。而且，大一新生入校，學校會有很多的事情要忙，比如面試班干部、參加社團活動等等。然而，等到大一上學期過了，對學校完全熟悉了，從大一下學期開始又要忙著各種考證、考試，大部分時間都用來學習了。
況且有的學生甚至還出去兼職，那時間就更不夠用了。每天忙得像一個陀螺一樣打轉，回到寢室就只想休息、娛樂，大多時候根本就想不起來要聯系家里。
二、個人的性格所決定。在高中時期，父母對待孩子管得很嚴，有的家長甚至還壓抑了孩子的天性，孩子雖然心里不說，但內心卻渴望遠離家鄉的管教。因此，高考之后，有些學生填學校都會選擇離家里遠一點的大學，等去大學之后，他們就徹底的解放了，可以像小鳥一樣自由騰翔。
這類孩子喜歡獨立，渴望自己生活，他們沒有什么戀家情懷，覺得自己一個人在外面生活得很開心，因此，讀大學后，就很少主動與家里聯系。
三、在大學里有了不良的嗜好。大學就相當于一個小社會，里面各色各樣的人都有，如果自己自制力不堅定，就很容易被周圍的人影響。當看到別人沉迷游戲時，也會不自覺地變成網癮少年，沒日沒夜地打游戲。亦或者看到別人打牌時，也會禁受不住誘惑去參與，然后整天就打牌，至此學習成績一落千丈。
整個人整顆心都放在打游戲或者打牌上，根本不會想到去聯系家長。
兒子上大學了不愿意和父母交流，如何打破這種局面
1、及時察覺到孩子想說卻又不敢說的異常信號。有些孩子想說卻又不敢說，這有兩方面的原因，一是孩子很難用言語把自己的意思真實表達出來；二是孩子害怕表達出來以后反而會帶來更糟糕的后果。
在這種情況下，他們就會不自覺地用一些比較出格的行為來宣泄，比如啃咬指甲、回避父母的眼神、學業退步，等等。
對我們家長來說，最好要在孩子用出格的行為來宣泄之前，就能及時察覺到他們想說卻又不敢說的異常行為表現，以占據教育主動權。
當我們家長及時覺察到這些信號時，就可以找個機會和孩子一起坐下溝通，聽聽他們的意見，主動地引導孩子把異常行為背后的負面情緒釋放出來。
2、主動接納孩子當下的情緒。不管是大人還是孩子，在遇到壓力之時都難免會產生恐懼、憤怒和難過等負面情緒。
孩子如果出現這些負面情緒，我們不是以排斥的態度去對待，試圖阻止孩子的這種情緒反應。更為合理的做法是，我們要學會張開雙臂主動去接納孩子當下的情緒，不管這個情緒是不是我們所樂于見到的。
3、父母控制好自己的情緒，向孩子傳遞支持的信號。當孩子向父母陳述所承受的情緒壓力時，為人父母者一定要適當控制好自己的情緒，并向孩子傳遞支持的信號。父母良好的情緒和支持的態度，都能溫暖到孩子，給予孩子面對未來挑戰的勇氣，當然，孩子也愿意向父母傾訴自己的心聲。