發現11歲孩子沉迷游戲時，家長要避免采取粗暴的教育方式，這樣做只會讓親子關系更加疏遠，要學會以身作則，引導孩子將手機變成學習的工具。
11歲孩子沉迷游戲怎么辦
1家長以身作則：作為家長，你需要成為孩子的榜樣，減少自己看電視和玩手機的時間，讓孩子看到你也都在學習或者做有意義的事情。
2. 設定規則和限制：制定家庭規則，比如規定在上學日晚上不允許看電視或玩手機，周末可以適度娛樂，但要有時間限制。同時，讓孩子知道不遵守規則的后果。
3.引導孩子建立學習目標：幫助孩子建立學習目標，比如每天完成一定量的學習任務，完成后可以獎勵他一些喜歡的事情，如允許他玩一會兒游戲。
4.提供激勵和獎勵：設計一些激勵和獎勵機制，如孩子堅持一個月努力學習，可以獎勵他一次旅游或者購買他想要的物品。
5.鼓勵孩子參加課外活動：鼓勵孩子參加一些課外活動，如體育活動、音樂、繪畫等，這樣可以幫助他發展其他技能，同時也能讓他了解到生活中除了電視和手機還有許多其他有趣的事情。
6.給予正面激勵和鼓勵：在孩子完成學習任務或者做出積極行為時，給予他正面的激勵和鼓勵，讓他知道自己的努力和付出是被看到的。
11歲孩子為什么會沉迷于游戲之中呢
1、新鮮感。網絡世界像一個寶藏一樣，里面東西新奇又神秘，對孩子有著巨大的吸引力。各種好玩的游戲，好看的動畫片，有人告訴你怎么把彩泥做成各種形狀的動物或人，也有人向你展示自己的寵物等等，真是無所不有，無奇不有，一切都是那么新鮮有趣，真是讓人欲罷不能。
2、成就感。很多孩子成績一般，也沒啥天賦，在學校老師不重視，在家父母也很少表揚，嚴重缺少成就感，這樣的孩子會對社會感到無聊和失望，從而很容易迷上游戲沉迷網絡。
游戲有即時反饋，點了一下就可以得到100分，很直接，比如消消樂，水果切切樂等，游戲里還有榮譽系統，從1級到N級不等，每一次升級都能及時獲得獎勵，鮮花，掌聲和肯定，有的甚至還可以賺錢，這些都是現實生活中很難得到的，所以會讓他們覺得成就感爆棚。
3、歸屬感。在孩子上學后，他們的歸屬感逐漸從家庭轉向同伴，如果一個孩子從同學中得不到友誼，尊重和支持，他們就容易迷上游戲，在同一游戲里，他們很容易找到志同道合的隊友，只要游戲打得好，就很容易獲得隊友的肯定和認可，別人的認可會讓他有歸屬感。
小孩子玩手機的危害有哪些
1、影響孩子的身體健康，。孩子的眼球正處于發育的正要階段，如果孩子經常玩手機，必定會對孩子的視力健康產生影響，眼睛得不到充足的休息，各種近視問題隨之而來，會嚴重影響到孩子后期的視力體驗。
2、影響孩子的注意力。孩子沉溺于手機，滿腦子都是手機游戲，沒有辦法靜下心來學習。
3、影響學業。手機畢竟是偏娛樂的產物，尤其是現在功能強大的智能機，這會讓孩子把更多的精力投入到玩手機的樂趣當中，沉迷游戲，缺少了對學習的那種渴望，出現走神，心不在焉的學習狀態，不利于成績的提高，從而影響到學習成績。
4、缺少朋友。玩手機會花去他們大量的時間，而且從中獲得樂趣要更多，這會讓孩子缺少結交朋友的意向，生活變得更加封閉，對于孩子后期踏入社會是很不利的。