如今大多數的孩子都是家中的獨生子女,家長們一味的寵溺孩子,導致孩子是說也說不得,打也打不得,孩子們如同溫室里的花朵,面對困難、批評時,總是喜歡逃避,不能正確的認識自己,繼而出現心理問題。那么,十二歲孩子心理不健康的表現有哪些?
十二歲孩子心理不健康的表現
1、惡劣的人際關系。青少年的人際關系好壞能夠直接反映青少年的心理健康狀態。心理健康的青少年特別喜歡和他人交往,而且也善于和他人共同分享,同時也會理解并尊重他人,待人接物的時候也會表現得慷慨友善,輕而易舉就能夠被他人理解和接受。
心理不健康的青少年,一般人際關系都不是很融洽,往往表現的對他人漠不關心,缺乏同情心,而且與他人相處的時候總是感覺格格不入。
2、多動暴躁。心理不健康的青少年在行為習慣方面也有明顯的異常,這些青少年表現的特別好動,但是注意力卻不集中,自控能力也特別的差,情緒波動也比較大,自我控制能力也相對比較差。
3、攻擊性和叛逆心。大多數青少年進入青春期之后都會具有一定的叛逆性,但是心理不健康的青少年,無論是攻擊性還是叛逆性都比較強,比如喜歡惡作劇或者諷刺挖苦他人,有時甚至會用不良嗜好來表現出攻擊性和叛逆性,比如摔打。
4、喜歡和父母冷戰。孩子在父母責罵的時候,只是默默的呆著,不作任何的反駁,也沒有任何的情緒,甚至平時都不會過多提出要求,在大人看來這樣的情況挺好,孩子安靜、聽話,懂事,其實情況卻恰恰相反,當出現這樣的情況的時候,孩子不哭不鬧,說明他的心理已經出現問題了。
長期以往下去,可能會導致孩子出現自我封閉的情況,如果父母發現自己的孩子是這樣的,那么就應該用一些方法,讓孩子發泄自己內心憤怒、不愉快,讓他們把心中的情緒都發泄出來,而不是積壓在心里。
十二歲孩子心理不健康如何引導
1、幫助孩子提高自信心:平時多鼓勵孩子獨立做事情,提高孩子成就感,進一步提高自信心。鼓勵孩子接納自己不完美,有的青春期女孩總是覺得自己不夠苗條,顏值不夠高,不愿接觸人,很自卑,鼓勵孩子發揚自己其他特長,發現自己的閃亮點等。
2、培養孩子樂觀的性格:有的孩子經常顯得沉悶、郁郁寡歡,做事情經常往不好的方面想,這種情況下要多給孩子樹立正確認知,培養積極面對困難的性格特點。
3、及時處理孩子受到的身心傷害:孩子在學校被霸凌,要及時關注孩子的內心感受,多傾聽、安撫、支持,而不是一味的去批評嫌棄孩子沒本事或者一味的跟孩子說要“報仇”。平時盡量能勸說溝通解決的問題,盡量不用武力解決。孩子生病,做好孩子堅強的后盾,不能頻繁的在孩子面前哭泣、怨天尤人。
4、父母做好榜樣:父母做好榜樣父母應在孩子面前保持積極、樂觀的身體形象,讓孩子在家庭生活中保持積極樂觀的心態。
家長如何與十二歲孩子友好相處
1.少說多聽。孩子年齡越大,家長越要少說多聽,少給建議,讓孩子有自由表達的空間,這樣才能暢通親子溝通的渠道。
2.表達關愛從關注孩子的身體健康開始。心身是一體的,一個身體特別健康的孩子,心理狀態也會比較健康。除了讓孩子吃好飯,睡好覺外,還要引導孩子保持規律的運動,廣泛的興趣愛好等。
3.尊重每一個孩子的獨特性。很多家長對孩子的期待就是出類拔萃。但實際上,這部分人可能只占整個群體的1%。孩子身上一定有他的特長與優勢,建議家長多從發現資源的視角去重新審視、關注孩子,尊重孩子的獨特性。
4.引導孩子進行更廣義的學習。包括個人的生活料理能力、處理情緒的能力、發現美與樂趣的能力、應對壓力的能力、人際互動的能力等。這些都是家長在陪伴孩子成長過程中需要帶領孩子學習的。
5.用肯定句代替否定句。盡可能少用“應該、必須、一定”,用“建議你去做……”代替“你不要做……”,提升孩子的自信與自我效能。