厭學情緒不是一天兩天生成的，往往有一個時間的過程。通常，厭學情緒是因為孩子學習壓力過大、學習環境不良、人際交往出現問題、缺乏自信的原因產生的。當發現孩子有厭學情緒時，家長要及時關注孩子的環境和情緒，根據孩子遇到的問題，調整孩子的生活方式，幫助孩子減輕厭學情緒。
孩子厭學怎么辦父母必看
1.了解孩子厭學的原因，從根本上解決問題。孩子厭學的表現大同小異，而厭學的原因是多種多樣的。家長必須找到其癥結所在，采取相應的對策才能解決問題。
2.適當調整對孩子的期望。期望太高和太低，都會導致孩子厭學。家長要了解孩子的困難所在，幫助孩子制訂切實可行的計劃，并為此而努力。多與孩子在學習方法、正確處理挫折方面進行溝通與探討，幫助孩子樹立信心。
3.注重孩子的學習過程。只要孩子努力學習，就要給予獎勵，使孩子感到學習是一件愉快的事情。無論孩子考試成績怎樣，只要努力了就不要過于追究成績，但要幫助孩子認真分析試卷，找做錯題的原因，提供解決問題的辦法。
4.為孩子提供良好的學習環境。最好能為孩子提供相對獨立、安靜的環境，盡量不要在孩子學習的地方看電視、聊天。不要在孩子學習時，打斷他們或詢問一些與學習無關的問題。
5.引導和鼓勵。在孩子成長的關鍵時期，家長的引導和激勵很重要。在引導孩子學習的過程中，家長需要充分聽取孩子的意見和感受，給予良好的建議，例如教導孩子正確地看待學習、培養專注力和自我控制力。
孩子厭學的根本原因是什么
1.學習壓力過大：如果孩子在學習上承受了過多的壓力，例如家長的期望過高、老師的教學方法不適合等，他們也可能會感到厭學。
2.學習環境不良：如果孩子的學習環境不好，例如家庭氛圍不和諧、學校不好的學習環境等問題，也可能會影響他們的學習興趣和積極性。
3.個人因素：個人因素也可能導致學生產生厭學情緒，例如個人性格、個人興趣愛好等。
4.人際關系不佳：青少年時期性格都在養成還不夠獨立，人際關系處理上可能比較生硬，同學之間可能會因為一句話或者一點小事鬧得不愉快導致心情不好，從而討厭學校。
5.缺乏自信：厭學的學生通常對自己的學習能力缺乏自信，他們可能覺得自己不聰明、不夠好，甚至覺得自己是失敗者。
厭學有征兆，辨別孩子厭學的五種表現有哪些
1.孩子會開始有些言語和行為上的“不想上學”征兆。他們好像感到只有離開學習才能達到心理平衡。他們一般很少把精力放在學習活動之中，一般不愿做作業，不認真聽講。
2.會出現違反課堂紀律的情況，時常遲到、早退、曠課、逃學。學習上因為一些小事容易激動或者感到焦慮感，會有容易疲勞的現象出現。
3.有過強的依賴心理，學習上不愿意獨立思考，一旦失去輔導成績便一落千丈，一遇到難題，就叫苦不迭，整天沒精打采，灰心喪氣，意志消沉，悲觀失望。
4.在家里明顯會很開心，對于學習有明顯的焦慮感出現。會去上學，也會關注學校的事情，但是容易疲勞，也會有經常的缺課或者遲到的現象出現。
5.學習動力缺乏會使注意渙散、興趣轉移，易受各種內外因素的干擾，因而對學習以外的事反而興致勃勃，不惜花時間，常常喧賓奪主、主次顛倒，這也是厭學的表現。