物理，可以說是特別難的一門學科，曾經叱咤風云的理科高手，很多都是敗在物理門下，尤其是女弟子。誠然，物理是難，但并不是沒有辦法改變。數學考察的是計算，物理考察的是思維。所以，首先你要明確一點：物理不能靠背，而要靠理解。對于基礎較差的你，我有幾點建議。那么，高中物理差怎么補上來呢？
高中物理差怎么補上來：
一、多練習，重視做題的質量
在課上聽懂的基礎上，課下要多去練習，摸索每一道題的規律和奧妙，再做到類似的題的時候，你把思路和方法套上，自然就能解開了。注意！讓你多做練習，并不是盲目地強調“多”。在多做練習的過程中，你要把每一道原本不會做的題變成下一次如果再遇到，一定能解答出來的題。這樣的“多”做才是有意義的。保證做過的題你都懂了，這一點非常重要！！否則，就算你走馬觀花地比別人做了多十倍的題，那都是沒有意義的。
二、注意學習上的八個環節
制定計劃→課前預習→專心上課→及時復習→獨立作業→解決疑難→系統總結→課外學習
這里最重要的是“專心上課→及時復習→獨立作業→解決疑難→系統總結”這五個環節。在以上八個環節中，存在著不少的學習方法，下面針對物理的學科特點提出幾點具體的學習方法：
1、三個基本
（1）基本概念要清楚。如“速率”這個概念，它有兩個意思要牢記：一是表示速度的大小；二是表示路程與時間的比值（如在勻速圓周運動中），而速度是位移與時間的比值（指在勻速直線運動中）。
（2）基本規律要熟悉。比如平均速度的計算公式有兩個經常用到（V=s/t、V=（vo+vt）/2，前者是定義式，適用于任何情況；后者是導出式，只適用于做勻變速直線運動的情況），你需要對它們很熟悉，在做題的時候才能靈活地用上。
（3）基本方法要熟練。如研究中學問題經常采用的整體法和隔離法，這是一個典型的相輔形成的方法，熟練掌握才能自如地運用到物理問題中。
除此之外，在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題是非常有用的。如：沿著電場線的方向電勢降低；同一根繩上張力相等；加速度為零時速度最大；洛侖茲力不做功等。
2、獨立做題
要獨立地保質保量地做一些題。關于做題，在第一部分已經提過了。獨立解題，可能會花費你一些時間，有時會走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一位同學走向成功的必由之路。
3、物理過程
要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
4、上課，記筆記
上課要認真聽講，盡量別走神。不要以為老師講的內容簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步。
上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，特別是課上聽不懂的地方要及時記下來，可以記下一些關鍵字，只要自己過后能回憶起來是什么問題就好。課后還要整理筆記，一方面是對當天學習內容的復習，另一方面還可對筆記作一些補充，如自己的理解。
5、學習資料
學習資料要保存好，作好分類和記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等。作記號是指，比如針對練習題做記號，可以采用一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同記號的做法，這樣可以方便以后再次翻閱時有選擇性地看。
6、時間
如何充分地利用好時間是一門高超的藝術。你可以利用等車時的時間把當天講的課一節一節地回憶，這樣可以起到強化記憶的作用。物理題有的會比較難，這些題也許就在你散步時突然茅塞頓開，想到了解題方法。學習物理的同學腦子里會經常會有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
7、向別人學習
要虛心向老師請教，向同學學習，不要怕臊，勇敢地去請教物理學得好的同學該怎么學習，經常和他們進行學習上的交流，一定會對你有所啟迪。
8、知識結構
要重視知識結構，系統地掌握好知識結構，把零散的知識系統地串起來，這很重要！建議你花點時間，拿出一張大紙，將各章的框架都寫上去，尋找各章知識點之間的聯系，這對于你從宏觀上了解高中物理所有知識會有很大的幫助。
三、注意自學能力的培養
（1）記憶
在高中物理的學習中，應熟記基本概念、規律和一些最基本的結論，即所謂我們常提到的最基礎的知識。我不敢絕對的說物理概念背不完整對你某一次考試或某一階段的學習造成多大的影響，但可以肯定地說，這對于你對物理問題的理解，對你整個物理系統知識的形成都有內在的不良影響，說不準哪一次考試的哪一道題就因為你概念不準而失分。因此，學習物理也必須熟記基本概念和規律，這是學好物理科的最先要條件，是學好物理的最基本要求，沒有這一步，下面的學習無從談起。
（2）積累
在記憶的基礎上，不斷搜集來自課本和參考資料上的許多有關物理知識的相關信息，這些信息可能來自一道題，可能來自一道題中的一個插圖，也可能來自一小段閱讀材料等等。積累過程是記憶和遺忘相互斗爭的過程，但是要通過反復記憶使知識更全面、更系統，使公式、定理、定律的聯系更加緊密，這樣才能達到積累的目的，絕不能像狗熊掰棒子式地重復勞動，不加思考地機械記憶，其結果只能使記憶的比遺忘的還多。
（3）綜合
物理知識是分章分節的，物理考綱要求的內容也是一塊一塊的，它們既相互聯系，又相互區別，所以在物理學習過程中要不斷進行小綜合，等高三年級知識學完后再進行系統大綜合。這個過程對同學們能力要求較高，章節內容互相聯系，不同章節之間可以互相類比，真正將前后知識融會貫通，連為一體，這樣就逐漸從綜合中找到知識的聯系，同時也找到了學習物理知識的興趣。
（4）提高
有了前面知識的記憶和積累，再進行認真綜合，就能在解題能力上有所提高。所謂提高能力，說白了就是提高解題、分析問題的能力。提高首先是解決問題熟練，然后是解法靈活，而后在解題方法上有所創新。這里面包括對同一題的多解，能從多解中選中一種最簡單的方法；還包括多題一解，一種方法去順利解決多個類似的題目。真正做到靈巧運用，信手拈來的程度。