高中是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，這一階段孩子的學(xué)習(xí)時間是十分寶貴的，然而一些孩子卻將寶貴的時間用于打游戲，長期沉迷游戲，對孩子的危害是比較大的，包括荒廢學(xué)業(yè)、情緒不穩(wěn)定等，面對孩子沉迷游戲，家長一定要及時干預(yù)，引導(dǎo)孩子投入到學(xué)習(xí)中來。
高中的孩子沉迷游戲怎么辦
父母要以身作則。育人先育己，方可為人師。本身孩子對游戲沒有抵抗力，如果看到父母動不動掏出手機(jī)玩游戲，就會潛移默化的讓孩子愛上游戲，刺激孩子沉迷游戲的欲望。所以，不管是在公共場合或家里，父母對手機(jī)玩游戲的行為一定要控制好，在家能不玩就不玩，還不如多閱讀，把這習(xí)慣傳染給孩子更好。
正確看待。家長和老師要正確對待孩子玩游戲的事情，首先要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，多進(jìn)行戶外活動；其次要有耐心培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣。把小孩的興趣和愛好轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和活動上來。限制弄手機(jī)的時間。
和孩子做朋友。我們家長要先和孩子做朋友，在一起溝通和交流，對孩子講出玩游戲?qū)λ奈：Γ?dāng)然我們家長也要用更多的時間來陪伴孩子，幫助孩子戒掉游戲，也可以給孩子買點課外閱讀書，分散孩子的主意力。
多帶孩子出去玩。很多孩子宅在家里久了，就用玩游戲來打發(fā)時間。那么家長就應(yīng)該帶孩子經(jīng)常出去玩，參加戶外的游戲。這樣孩子慢慢就會從沉迷的游戲中走出來。
設(shè)定合理的時間限制。為孩子設(shè)定每天或每周玩游戲的時間限制，確保他們有足夠的時間用于學(xué)習(xí)和其他活動。
建立良好的作息時間。確保孩子有規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，以便他們在學(xué)校和生活中保持精力充沛。
高中孩子沉迷手機(jī)的原因
家庭環(huán)境：孩子沉迷手機(jī)的問題與家庭環(huán)境有很大關(guān)系。如果父母經(jīng)常使用手機(jī)，孩子也會受到影響，覺得手機(jī)是生活中必不可少的一部分。此外，如果父母沒有足夠的時間和精力來陪伴孩子，孩子可能會尋求手機(jī)帶來的安慰。
社會壓力：在現(xiàn)代社會中，手機(jī)已經(jīng)成為了一種社交工具，孩子們之間的社交也常常依賴于手機(jī)。一些孩子可能會因為想要融入社交圈子而沉迷手機(jī)。
個人興趣：有些孩子可能對手機(jī)游戲或其他手機(jī)應(yīng)用感到有趣，因此會花費大量時間在手機(jī)上。這可能與他們的個人興趣和愛好有關(guān)。
心理問題：一些孩子可能會因為心理問題而沉迷手機(jī)，例如焦慮、孤獨等。手機(jī)可能會成為他們尋求安慰和放松的方式。
家長教育方式不當(dāng)：有些家長可能會過度限制孩子使用移動設(shè)備或者對孩子們的互聯(lián)網(wǎng)使用進(jìn)行過度監(jiān)管，這可能會導(dǎo)致反效果讓孩子們更加渴望得到更多的自由和探索。
移動設(shè)備：智能手機(jī)和平板電腦等移動設(shè)備可以讓孩子們隨時隨地訪問互聯(lián)網(wǎng)和娛樂內(nèi)容，這也讓孩子們更容易沉迷于手機(jī)。
游戲成癮：某些游戲可以讓孩子們變得非常興奮和著迷，甚至讓他們忘記了其他事情。如果過度沉迷于游戲，孩子們可能會缺乏與其他有益活動的時間，從而影響他們的身心健康。
如何防止孩子沉迷手機(jī)游戲，過來人給出建議
不整日在孩子面前玩手機(jī)
家長是孩子的榜樣，尤其是三觀尚未形成的小孩子，他們會模仿家長的一舉一動，所以不要經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)。家長經(jīng)常玩，孩子肯定會好奇，肯定也會想玩。
建立明確的規(guī)則和限制
首先，家長應(yīng)該與孩子一起制定明確的游戲規(guī)則和限制。這包括每天或每周允許的游戲時間、游戲內(nèi)容的評估、個人信息保護(hù)等方面。通過與孩子溝通并互相達(dá)成共識，可以增強(qiáng)孩子對游戲規(guī)則的認(rèn)同感，并培養(yǎng)他們自我管理的能力。
提供豐富多樣的活動選擇
為了減少孩子對手機(jī)游戲的依賴，家長可以提供更多的豐富多樣的活動選擇。這包括戶外運動、閱讀、繪畫、音樂等。通過提供更多有趣的替代選擇，幫助孩子發(fā)展其他興趣愛好，讓他們能夠全面地發(fā)展自己的才能和能力。
培養(yǎng)孩子的自控能力
最重要的是，家長們需要培養(yǎng)孩子的自控能力。孩子們需要學(xué)會自我管理和控制自己的行為。家長們可以通過鼓勵孩子參加體育活動、閱讀書籍等方式來培養(yǎng)孩子的自控能力。同時，家長們也需要給孩子樹立正確的價值觀，讓他們明白游戲只是一種娛樂方式，不能成為生活的全部。