很多學生寧愿玩手機、看小說，也不愿意打開課本去背書，這個時候如果想要學習，那么首先要減少周圍的干擾因素。如果自律性不強，那么這個時候可以選擇跟同學一起，或者是去到學習氛圍濃厚的環境下學習等等。那么大一不想上大學了怎么辦呢？
孩子大一不想上大學了怎么辦
1、減少周圍干擾因素
首先要讓孩子立馬坐到書桌面前，然后把一些干擾因素全都清理掉，比如說桌子上的手機、雜書等等，只留需要看的幾本書、學習工具以及適當的試卷。
2、給孩子自己設定一個目標
很多時候無法快速投入到學習中去，是因為沒有緊迫感。任穎建議，可以提前給孩子設定一個學習目標，比如說今天完成5張卷子，其他內容全都放到一遍。然后把需要完成的5張卷子排好順序，然后依次完成。
孩子越是不知道自己該做什么，越是需要給自己設定一個學習目標，目標的存在意義是為了讓自己能夠快速的動起來，而且能夠讓愛自己在學習的時候有足夠的緊迫感。
3、營造足夠的學習氛圍
如果孩子自律性不強，那么這個時候可以選擇跟同學一起，或者是去到學習氛圍濃厚的環境下學習。對于學生而言，足夠濃郁的學習氛圍能夠帶動自身的學習興趣，這個時候可以選擇去采取不同的方法，讓自己快速的適應環境，然后高效率的`學習。
給大學生的一些建議
1、不要整天覺得大學質量不好，要樹立更遠大的目標。
有的大學生因為高考沒有考好進入了不是自己理想的大學，就對學校的一切鄙夷不屑，這樣的怨天尤人的情況下肯定會厭學。所以應該擺正自己的心態，要樹立比如像考研這樣更遠大的目標等等，才能打消大學的厭學心態。
2、看看其他專業是否適合自己，可以考慮換專業。
填報志愿的時候沒有填到自己感興趣的專業，所以在進入大學后可能會不適應，這時候可以看看其他專業是否適合自己，考慮看看要不要換專業。
3、找到志同道合的同學，一起努力。
上大學之后，可以找一些對學習有激情、志同道合的同學一起努力學習，不要為適應所謂的朋友而去消耗自己對學習的熱情。
4、多參加社會實踐，了解自己學習的目的是什么。
有些大學生在讀完大學以后干什么茫然無知，沒有目的性也就沒有學習的熱情，所以大學生應該多參加社會實踐，尋找學習的目的。
5、每學期都給自己制定學習計劃，讓自己充實起來。
大學生應該每個學期都要給自己制定一個學習計劃，充實自己。如果沒有好的學習計劃，只會浪費時間，也就不會有一個好的學習成績。
經過十二年寒窗苦讀，終于進入了大學階段，成為了肩負著國家和家庭希望的大學生。本來是應該每天珍惜時間，廢寢忘食地好好學習專業知識，可是因為不滿意學校教學質量或者本身沒有明確的學習目標等等原因造成上大學后厭學，為以后的人生發展道路埋下了隱患。所以一定要做好心理建設，擺脫厭學情緒。