一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話，孩子注意力是心靈的窗戶，只有打開(kāi)這扇窗戶，智慧的雨露才能滋潤(rùn)孩子的心田。注意力是孩子生活學(xué)習(xí)的基本能力，那孩子注意力不集中該怎么培養(yǎng)呢？
孩子注意力不集中怎么培養(yǎng)
1.給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜、簡(jiǎn)單的環(huán)境
孩子的注意穩(wěn)定性差，容易被一些外界因素吸引過(guò)去，因此父母應(yīng)該根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，幫孩子排除一切會(huì)導(dǎo)致孩子分心的外界因素，為孩子創(chuàng)造安靜、質(zhì)樸的生活環(huán)境。
2.給孩子制定規(guī)律的作息時(shí)間
孩子一天的生活節(jié)奏跟一些活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)都會(huì)影響他的注意力，所以家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子的生活張弛有度，動(dòng)靜交替，不同性質(zhì)之間的活動(dòng)轉(zhuǎn)換要平和，比如孩子剛才還興奮地跑來(lái)跑去，你讓他一瞬間就老實(shí)坐在那，集中注意力，這是不合理的也是不可能的。
3.培養(yǎng)孩子的自我約束力
孩子注意力不集中的另一個(gè)重要原因就是自我約束力較差，每當(dāng)有新奇的事物出現(xiàn)或者發(fā)出聲音時(shí)，成年人可以約束自己不去理會(huì)，但是孩子卻難做到，因此，想要培養(yǎng)孩子注意力集中的好習(xí)慣，家長(zhǎng)可以幫助孩子提高自我約束能力。
孩子注意力不集中表現(xiàn)在哪些方面
1.在學(xué)習(xí)方面
孩子上課不集中，自控能力差，不能長(zhǎng)時(shí)間坐在一個(gè)位置，寫作業(yè)的時(shí)候容易出差錯(cuò)，讀課文的時(shí)候容易隔行，老師講的知識(shí)點(diǎn)記不住，背古詩(shī)詞背不會(huì)，這些都是孩子注意力不集中的表現(xiàn)。
2.在生活方面
經(jīng)常性的丟三落四，容易分心，忘記事情，做一件事容易被打擾，缺乏組織能力，沒(méi)有辦法將自己的想法很好地用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，膽子小，沒(méi)有自信，話多。
孩子注意力不集中的原因是什么
1.家長(zhǎng)在孩子做某一件事情的時(shí)候經(jīng)常打斷孩子，就比如孩子正在專心的玩一個(gè)玩具，一會(huì)媽媽過(guò)來(lái)問(wèn)問(wèn)孩子喝不喝水，爸爸過(guò)來(lái)指導(dǎo)一下，一會(huì)爺爺又拿來(lái)了新的玩具…看起來(lái)都很關(guān)心孩子，其實(shí)這是對(duì)孩子專注力的一種破壞。
2.對(duì)孩子的管教太過(guò)嚴(yán)厲，每當(dāng)孩子做一件事的時(shí)候，父母總是坐在旁邊盯著孩子，但凡孩子有一點(diǎn)做的不正確，就大聲地呵斥孩子，說(shuō)一些否定孩子的話語(yǔ)，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子在做事的時(shí)候會(huì)有極大的心理壓力，注意力無(wú)法集中在事情本身上。
3.不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中，孩子學(xué)習(xí)或者玩耍的時(shí)候沒(méi)有一個(gè)安靜的周邊環(huán)境、太過(guò)早的讓孩子學(xué)習(xí)算數(shù)，識(shí)字也會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭煩的情緒。
孩子注意力不集中怎么培養(yǎng)，培養(yǎng)孩子注意力有很多方法，但是作為父母一定不要給孩子的心理上施加壓力，有的孩子還在意自己父母對(duì)自己的看法，倘若他認(rèn)為自己在父母眼里是很差的，心理壓力就會(huì)增大，注意力就會(huì)變得更差。所以不要以一個(gè)成年人的眼光來(lái)衡量孩子。