孩子到了高三，離高考也就不遠了，是孩子12年寒窗苦讀的最后一年，是孩子非常關鍵的一年，家長也是非常重視，那么，孩子高三了成績老提不上去怎么辦？
孩子高三了成績老提不上去怎么辦
1.穩住心態是關鍵
眾所周知，高三同學面臨的壓力相比于高一高二同學，肯定要大的多。當他們在經歷過努力之后成績卻老提不上去的時候，往往會非常地焦急和煩躁，也會逐漸對自己產生懷疑，這種情緒和心態是比較消極的，而且也會更加影響他們學習的步調。
所以，家長首先要穩住自己的情緒，然后最關鍵的是穩住孩子的心態。穩住心態之后，孩子的心情才能平靜下來，才能心平氣和地學習和考試，平靜的心情有利于孩子認真冷靜地分析問題，查漏補缺。
2.接下來，幫助孩子一起分析原因和問題
在分析問題的時候，思考到底是什么原因而導致自己成績老提不上去?？赡苁歉咭桓叨W習基礎沒掌握好，或者學習方法和時間安排上不恰當，還有可能是其他事情的干擾等等。弄清楚這些問題我們才能對癥下藥。
如果是對課本知識掌握不細致不全面的問題，那么，需要你引導孩子對課本知識進行重新復習，具體落實到每一個知識點。在復習的過程中，最好采用列知識樹的方法：將每一科每一模塊的知識，全部羅列到主干知識的枝葉上，然后通過反復的記憶與加強印象的方法，讓自己對每一科的知識樹有一個大致清晰的掌握。這樣下來，之后的練習過程，你就可以將每一道題所涉及的知識點對應到相應的知識樹的枝葉上，就不容易出現因知識點遺漏而解題不全面的問題。
如果涉及到其他方面的問題，比如說一些生活瑣事的影響，那么，最好在出現這些問題的時候，先冷靜，然后思考怎么樣去處理這些事情，最好不要逃避，要學會從解決它們的過程中獲得一些經驗，慢慢提升自己的能力。
3.練習不能少
練習時，可幫助孩子挑選一些習題冊、試卷，也可以同步配合老師進行。練習前，必須弄清這道題的考查意圖，并要學會分析思維，多動腦筋。
對于做錯的題，養成整理總結的習慣。找出做錯的原因，并認真記錄在錯題本上改正過來，目的是從中吸取教訓，避免犯同樣的錯誤。
4.加強自主學習
學習與熟練掌握知識的過程，就是學習、學習、再學習，強化、強化、再強化的過程，只有讓孩子主動去學并強化，熟能生巧，考試的時候才能快速對應到知識點上進行答題。
5.明確目標，學會時間管理
在學習之前，最好能讓孩子先想想學習計劃。弄清楚自己這一時段具體的學習目標，然后嚴格要求自己必須按時完成計劃。小到一個單詞的記憶，大到一道習題的解答，只有你有了明確的目標，并且學會時間管理，才能在每一件事情上做到精準而且高效。
孩子高三了成績老提不上去怎么辦？這肯定是有原因的，家長幫助孩子明確原因之后，具體實施解決，不拋棄不放棄，努力堅持下去，慢慢地，成績就能有所提升。