孩子拖拉注意力不集中的毛病,對孩子的學習和生活都造成了很壞的影響,很多家長們肯定都深有體會,在如今這個快節奏的時代,時間就是金錢,家長們除了白天要上班,平日里還要對孩子作業輔導和生活管理,如果孩子拖拉的毛病沒有了,家長們的負擔也能減輕點,那該如何改變孩子拖拉注意力不集中的毛病?
如何改變孩子拖拉注意力不集中的毛病
1.首先反思這背后的原因
中國大部分的家長會比較操勞孩子事情,覺得孩子年齡還小,經常幫助孩子安排學習和生活上大大小小的事情,以至于孩子慢慢就養成了依賴的壞習慣,他不再有安排自己事情的主動意識,對自己的事情不上心,所以拖拉注意力不集中的毛病也就隨之而來。家長應該學會放手,讓孩子自己的事情自己做。
2.培養孩子的時間概念
家長先讓孩子知道時間的重要性,比如,讓孩子計算一下一天有幾個小時,如果給他一天時間,讓他自己規劃一下都要干哪些事情,做一個圖表,清楚知道時間的重要性,或者給孩子買鬧鐘、沙漏,利用這些工具讓孩子直觀的感覺到時間的存在,慢慢地培養孩子的時間概念,也許他做事情的時候就更容易集中注意力。
3.培養孩子積極的心態
有的時候孩子拖拉注意力不集中,很可能是孩子太在意結果,壓力太大,導致他有一點拖延癥,歸根結底是孩子的心理還不夠成熟,我們如果要從根本上解決孩子的拖延行為,還真得引導孩子學會給自己解壓,培養孩子積極的心態,讓孩子充滿精力和活力去深入思考和專注于一件事。
4.經常給予孩子正面的反饋
孩子有拖拉注意力不集中的毛病,還有可能是孩子在做一件事沒能得到家長的在意和贊揚,實際跟自己期望的不一樣,孩子心里落差太大,沒有體會過成功帶給自己的愉悅感和價值感,孩子下次做的時候就不會像之前那么努力,很容易分心,總是拖拖拉拉,如果家長平時可以多注意到孩子,并經常給予孩子正面的反饋,孩子做事情就會更加上心,有激情。
如何改變孩子拖拉注意力不集中的毛病?一方面需要家長找到背后的原因,有針對性地調整;另一方面家長對孩子的行為多鼓勵,經常給予正面的反饋,孩子身上的毛病將會有所改善。