在現代化的生活中，出行、購物、工作等很多時候都需要用到手機，幾乎大部分的時間，我們都在使用手機，并且一旦離開手機時間過長，就會感到格外不適。大人尚且如此，孩子自然而然也是一樣，他們跟著有樣學樣，從此沉迷于手機世界，不可自拔，慢慢脫離實際生活。

孩子沉迷手機的解決方法14歲孩子

1.及時對孩子進行心理疏導

孩子比較喜歡玩手機，這是因為在學習當中沒有樂趣，平時一定要讓孩子多出去走走，多看看孩子的優點，學會表揚和鼓勵孩子，晚上要讓孩子按時休息，不要總是嘮叨孩子，少批評指責孩子。

2.好地跟孩子溝通

作為父母的話，要耐心地跟小孩子溝通，畢竟孩子現在年紀還比較小。家長要跟他好好說，玩游戲可以，但是不能影響學習成績。現在的孩子都很聰明，給孩子講清楚沉迷手機的危害，讓他們知道手機影響的程度，他們會有所感悟的。

先把孩子手機收了，然后再跟他好好溝通，什么年齡干什么事。要培養孩子更多的愛好，要經常傾聽孩子生活和學習等方面的要求，把孩子的注意力逐漸引導到學習上去。那么，初中孩子沉迷手機的解決方法？

初中孩子沉迷手機的解決方法

1、多花時間陪伴孩子

多數親子問題的發生，往往是由于相處態度的不恰當。家長作為孩子最親近的人，應該多花時間來陪伴、關愛自己的孩子，而不是一味責怪孩子愛玩手機。

家長們要主動了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導孩子情緒。多花時間陪伴孩子，必然分散孩子對手機的興趣。

2、教會孩子自我控制

高三沉迷于手機，顯然手機伴隨這位孩子的時候已經很長了，甚至可能從小學甚至幼兒就開始了，父母的確要承擔責任。在手機這個問題上，當孩子最初沉迷于手機時，父母的步步后退，就會讓孩子步步緊逼，導致孩子心中手機比前途重要，手機比父母重要。

高三孩子沉迷手機的解決方法

第一，青少年處于心理振蕩期，處理他們的問題要把握一個原則：宜疏不宜堵，就像治水一樣，否則很可能出現事與愿違的結果。

第二，分析一下孩子之所以愛玩手機的原因，一定不止一個。是別的孩子帶的，是孩子在逃避什么，還是有其他特殊的因素……

第三，沒有人愿意走下坡路，孩子也知道過多玩手機不好，心里也很難受，也知道會影響學習。這個時候盡量不要跟他說大道理，而應該心平氣和里和孩子坐下來分析原因，找到解決辦法。然后盡力協助他去完成。

第四，有時候解決社會問題，需要借助第三方力量。很多情況下，孩子不聽家長的，特別是關系處于緊張的情況下，作為家長，可以借助他的同學，老師或者社會上其他力量來幫助孩子解決問題。

1、培養孩子的興趣點。家長要有意識地培養和發現孩子的興趣，以轉移孩子玩手機的習慣。如可以給孩子報書法、音樂、體育、美術之類的興趣班，當孩子有了自己的興趣以后，對手機就不會那么熱衷。

2、家長要做好示范作用。現在許多人是手機不離手，手機儼然成了“第二情人”了。當孩子在面前做作業或相關的學業任務時，家長不能一機再手，兩耳不聞窗外事。這就給了孩子不良的影響，因此，家長一定要控制自己，做一個良好的示范作用。

3、多帶孩子到自然中去。當家長有空時，多帶孩子到大自然中去散步，讓孩子感受不一樣的自然之美。給孩子講解大自然的奧秘。在活動中，孩子轉移了自己的焦點，就會漸漸放下手機。

4、當家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業還是陪玩，可以提前將手機靜音，并且不讓手機暴露在孩子眼前，不因為手機忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機就不再需要家長的陪伴了！

5、孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機。而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。

6、很多父母在孩子搗蛋調皮或者叛逆時，喜歡用手機作為籌碼。當孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎勵’，那么他們自然而然就會對手機形成依賴

針對這種情況，一方面是孩子自控力不夠，一方面是孩子被虛擬網絡深深地吸引了，給你一些建議吧：

1、最好的辦法當然是沒收手機或限制上網時間。然而，這是最簡單的解決方案并不是最優的解決方案，要想解決合理，必須從源頭上尋找問題。首要問題是孩子的思想問題。為什么我們大人上班的時候能克制自己，放下手機，而孩子們卻不能在學習的時候放下手機？因為我們成年人知道工作的重要性，所以我們選擇先工作。

2、不要試圖和孩子講道理，道理大家都知道，他真的不懂，也聽不進去，我們也沒有機會讓孩子平時真實地體驗一個社會上的生活，我們可以通過反向的激勵方式，比如讓他想想以后的生活該怎么過，他想上什么大學，有什么樣的日子，想過之后他可能會偷偷的繼續玩，但是多次的深思熟慮之后，我想他是可以克制的。在當代社會，內卷嚴重，跟不上社會的步伐就會被淘汰，所以可以適當給孩子增加一些危機感。

3、心理雞湯是必不可少的東西，一時灌雞湯，一時積極，一直灌雞湯一直積極，誰都沒有過完這一輩子，誰知道靈雞湯是真是假，年輕人，尤其是高中生，正是一腔熱血，好好打拼，奮力拼搏的時候，多給他們點激勵總是對的。

手機使我們的生活變得更加便利，但對于許多自制力差的孩子來說卻如同陷阱一般。小孩子年齡小，并不具備明辨是非的能力，無法拒絕手機帶來的誘惑，作為父母要對孩子進行耐心的勸說與教導，同時做好孩子的榜樣，才能避免孩子沉迷手機。

孩子沉迷手機怎么解決

1、家長要以身作則。家長要以身作則，不要在孩子面前玩手機。如果你有緊急的事情，或者回復微信，請您盡量的避開孩子。現在家長不可能下了班還手機不離手吧！

2、不要杜絕孩子看手機，家長可以規定時間。您越不讓孩子玩手機，孩子對手機越會感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機，但是每天需要規定玩手機的時間，家長可以根據孩子的表現延長或者縮短時間比如：放學回家后看半小時手機 周六日休息可以上午過下午兩個時間段安排時間。

3、制定規則要堅決執行。規則一旦制定好就要堅決執行，切忌生硬。跟孩子溝通一定要讓他感受到彼此的目標一致性，可以說“現在我們一起來執行這個計劃，你是不是也是不想自己手機成癮的呢？所以我們的目標是一致的，一起來努力。” 

4、放下手機與孩子積極交流。盡管手機里的世界精彩紛呈，但孩子的世界更具有神秘性，與孩子一起玩耍，在這個過程中去探索孩子的需求，從而了解到孩子的需求，避免孩子因為無聊而去沾染手機。

孩子沉迷于手機是因為手機里的吸引力太強了，比如游戲、聊天、故事、小視頻等。要讓孩子從手機里解放出來這是很困難的事，不然為什么大多數家長面對手機都束手無策呢？困難并非不能排除，關鍵看家長的行動和決心。那么，孩子沉迷手機怎么辦用什么方法呢？

孩子沉迷手機怎么辦用什么方法

1、家長不要強勢打壓，應采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干，長此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關系，更激起孩子對手機的依賴和迷戀。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

3、與孩子協商使用手機的時間、次數。讓孩子一下子就戒掉手機，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規定使用手機的時間，在完成自己的學習任務之后，可以適當的玩手機。比如寫完作業后可以玩一到兩個小時的手機，雙方要遵守規則，如果不遵守規則是要受到相應的處罰，比如做家務、禁止玩手機2天。

4、引導孩子通過手機學習新知識。網上的知識涉及到各方各面，通過引導孩子去篩選有益的知識，通過閱讀學習更多的新知識、開闊孩子的視野。比如孩子在使用電子產品時，可以引導孩子閱讀經典名著，瀏覽新聞，熟知各地的風土人情，也可以觀看一些教育性的節目。