現(xiàn)在很多人喜歡在空閑的時候玩玩游戲、放松壓力，就連小學(xué)生也不例外，此時家長要正確的教育和引導(dǎo)孩子，避免孩子在游戲上花費過多的時間與精力。
小學(xué)生一天玩多久游戲合適
小學(xué)生每天的娛樂性屏幕時間不應(yīng)超過1-2小時。小學(xué)生過度的沉迷游戲會導(dǎo)致以下危害：
首先，長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會對青少年的身體健康產(chǎn)生影響。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會導(dǎo)致青少年的體育鍛煉量減少，從而增加了青少年患肥胖癥的風(fēng)險。此外，沉迷于游戲還可能影響青少年的睡眠質(zhì)量，造成睡眠不足、疲勞等問題。
其次，長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會對青少年的學(xué)業(yè)產(chǎn)生影響。游戲會分散青少年的注意力和精力，使他們無法集中精力學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。
再次，長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲也會對家庭產(chǎn)生負面影響。青少年可能會忽視家庭聚會和親密關(guān)系，與家人的溝通也會變得更少。這種缺乏溝通和親密關(guān)系可能會導(dǎo)致孤獨等心理問題。
最后，長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能會對青少年的心理健康造成影響。沉迷于游戲可能會導(dǎo)致青少年產(chǎn)生依賴、沮喪、易怒等不良情緒。
父母該如何避免孩子網(wǎng)絡(luò)游戲成癮
一是父母應(yīng)該主動介入，父母需要多了解孩子在網(wǎng)上做些什么，玩的是什么游戲。
二是要跟孩子溝通、交談，要讓孩子知道網(wǎng)絡(luò)游戲存在的風(fēng)險，鼓勵孩子跟父母溝通交流，分享自己的生活日常。
三是要設(shè)定規(guī)矩，包括什么時候可以玩游戲，玩多久。
四是巧用資源，在網(wǎng)絡(luò)游戲中設(shè)置青少年模式，開啟父母控制系統(tǒng)，可以管控過濾屏蔽的一些不良信息。
五是緊盯孩子的上網(wǎng)內(nèi)容，未成年人自我調(diào)節(jié)和控制能力不足，父母要協(xié)助孩子，多鼓勵孩子科學(xué)上網(wǎng)，并將電子設(shè)備放在客廳等父母可以看到的地方。
假期來臨，如何安排小學(xué)生的假期時間
假期是孩子超級放松的時期，所以要玩的盡興，學(xué)的開心才對。
首先，學(xué)習(xí)第一位，所以把學(xué)科題目先復(fù)習(xí)好，放假前的學(xué)習(xí)內(nèi)容補習(xí)一下，家長自己有能力的可以自己補習(xí)，不行的話可以找輔導(dǎo)班。
其次，安排孩子的娛樂休閑時間，放開的玩，但是要避免夏季涉險活動，比如戶外游泳，深山探險，戶外野宿。可以安排同學(xué)們一起帶孩子去參加戶外有意義的活動，多參加團體活動，增強孩子的團隊協(xié)作能力。
網(wǎng)絡(luò)游戲盡量不讓孩子接觸，因為現(xiàn)在的游戲連續(xù)性太強，玩上就容易一直玩下去，形成游戲癮那么久不容易離手了，而且會影響以后孩子開學(xué)的學(xué)習(xí)。可以適當?shù)耐嬉恍┬蓍e小游戲。
最后，把孩子的未來學(xué)期進行一下系統(tǒng)安排，學(xué)習(xí)課程內(nèi)容可以先進行補習(xí)一下，方便學(xué)習(xí)的時候更容易接受，不要涉獵太深的就好。
總體來說，盡量讓孩子少接觸電腦游戲，多做戶外運動游戲，充實他的視野，多接觸新鮮事物。