孩子進入高中，學習壓力會增加很多，不但藥敏對高考，還要進行選科。在舊高考中，選科一般分為文科和理科兩種，在新高考中，多實行“3+2+1”的選科模式，孩子的選擇更多，也更能發揮自己特長，在高考中取得好成績。
高中選科是在高一還是高二
一般情況下在高二進行。
高中分科，關乎學生的選擇，高一時由于高中與初中的知識區別，給學生以適應高中學習。高二時則經過高一的適應，需進行分科，學生會根據高一情況進行選擇。但有的學校也存在高一入學時先進行預分科，這樣能提前進入學習狀態。
高中選科的正確方法和技巧
第一，考慮興趣愛好。一般來說，選科的話最好是選擇自己感興趣的學科。所謂興趣是學習最好的老師，因為感興趣，所以學習的時候會有動力。如果選擇自己厭煩的學科，可能根本就沒有心思學進去。
第二，考慮選考專業范圍。有的同學在選科的時候，希望選擇的學科可以在高考的時候能報考更多的專業。基于這一情況，老師認為大家的首選科目就應該選擇物理，因為選擇了物理之后，大部分理工科專業都可以填報，這樣以后根本不愁沒有專業報考。
同時，如果成績夠好的話，首選物理那么進入985或者211大學也會有更多的好專業選擇。
新高考選科是從專業還是自己擅長
新高考選科可以從兩方面考慮。
一方面，可以考慮自己的擅長科目。選擇自己擅長的科目可以有效地提高考試分數，同時選擇與自己興趣相符的科目也會增強學習動力和信心。
另一方面，如果已經有自己喜歡的專業，可以根據專業的要求選擇相應的科目。不同專業對于選科的要求不同，例如法學專業通常要求首選科目為物理，而對再選科目則可能有不同的要求。因此，可以通過查詢新高考省份的官網或咨詢專業人士，了解自己感興趣的專業在選科方面有哪些要求，然后選擇最佳的搭配組合。
總之，新高考選科需要結合實際情況，包括自己的擅長科目以及專業的選科要求。同時，也需要考慮未來的職業規劃，以便在高考中取得好成績并實現自己的職業夢想。
高中選科3+2+1最佳方案
1、物理+化學+生物：這個組合是很標準的“理科生”組合，可選擇報考的專業（類）多，就業面也廣，這個方案背的內容少，理解的內容比較多，學科之間的關聯比較大，容易互相促進進步。
2、物理+化學+地理：這也是一個偏理科的組合，地理雖說是傳統文科，但還是偏重理解能力和邏輯思維能力，記憶背誦內容較少，學科之間關聯也比較緊密。
3、物理+化學+政治：這個組合專業選擇面廣，可報專業覆蓋率高，而且政治是目前考研必考科目之一，對于以后想要考研和考公務員的同學也有一定的幫助。
4、歷史+化學+生物：適合物理不好，但化學和生物成績有優勢的同學，這樣以后的就業面也不會太窄。不過歷史不是那么好拿分，化學和生物又偏記憶，這三科都需要花費大量的精力去記憶。
5、歷史+化學+地理：這個組合很適合擅長記憶為主，動手能力強，文字表達好的學生，學科之間的跨度較小。
6、歷史+化學+政治：這個組合適合喜歡文科但又對地理不感興趣的同學，因為有了一門理科的加入，擴寬了專業選擇面，這個組合很適合文科思維有優勢，文字表達和記憶力強的同學。