生活中，很多孩子在接觸手機后，出現沉迷手機、成績下滑的現象，一些家長為了幫助孩子戒掉手機，采取一些極端的方式，比如摔孩子手機，給孩子斷網等，這些措施雖然能讓孩子一時戒掉手機，但孩子還是沒有真正意識到玩手機的危害，甚至可能激起孩子的叛逆心理。
孩子沉迷手機可以斷網處理嗎
能，但是不建議。
限制孩子上網不能靠強硬的手段來限制。
現在的孩子從小生活在互聯網時代，信息技術早已無孔不入地滲透到了他們的生活中，所以斷網、沒收手機和Ipad這樣的做法是不可行的。
家長在生活中可以以身作則，給孩子樹立一個好的榜樣。在孩子寫作業的時候家長是堅決不可以玩手機的，無論是上網還是寫文章什么的都不可以，要不然會給孩子一種我的作業或者任務完成之后就可以玩手機上網的信息。
可以給孩子多買一些玩具和多買點書，當孩子完成作業的時間可以和孩子一起多讀點書，或者陪孩子一起玩游戲，還可以增進孩子和家長之間的感情。
上網玩手機不光對孩子的眼睛不好，現在網上的一些不健康的信息對孩子的身心都有很大的傷害，建議家長多陪孩子，一起讀書、一起玩玩具、或者去戶外做一些有氧運動都是孩子樂于接受的事，長期堅持下去孩子就會對長時間玩手機失去興趣。
高中孩子沉迷手機的原因
1、自制力不足，由最初的一般性玩發展到無節制玩。有些同學過于投入，一味追求玩手機的刺激，特別是玩手游的成就感，置學習于不顧，不分場合的玩，甚至在學校也玩，不睡覺地玩，顯然過了頭。自制力不足，沒有認識到過度玩手機的危害，是最為重要的原因。
2、父母監管不到位，家庭環境影響。父母等成員經常性玩手機，特別在孩子在的時候玩，起到了不好的帶頭作用。也有些家庭忙于玩手機，缺乏之間的溝通交流，缺乏親子活動，還有極個別家庭，顧不上管理、培養孩子的時候，就給孩子一個手機，結果可想而知。
3、學習壓力大。學校有很多的課要上，很多的功課要寫，各種課后補習班等著上，除了每天學習，現在還要面對學習的壓力，甚至幾年后，相比之下，手機游戲是一個十分松散的虛擬世界，孩子們可以在其間不受捆綁，放飛自我，忘記眼前的煩惱，讓他們得到放松。
4、逃避現實。大多數沉迷手機的孩子在現實中都有十分糟糕的狀況，比如爸爸媽媽聯系不好、家庭氣氛不好、成果差等，他們在現實日子中越是得不到，在虛擬世界中就越想得到，假如一次在手機中獲得成就感，就會沉迷其間無法自拔。
高三孩子天天玩手機，成績一塌糊涂，怎么辦
1、積極溝通，耐心勸解。孩子狀態不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。
2、約法三章，做好監督。很多孩子盡管已經高三但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監督多提醒。可以和孩子約定好每天的學習時間和放松時間，然后家長從旁監督，一旦超時就及時提醒。
3、幫助孩子制定學習目標。以學習為動力給他設立目標。如果您的孩子能做到不落下學習，那手機其實也是他的一個學習工具，因為手機可以獲取很多書本以外的知識，網絡是一個浩瀚的知識海洋，只是看你怎么利用。
4、合理安排孩子的時間。很多父母為了讓孩子的學習成績變好，無時無刻不要求孩子看書，寫作業，這樣在很多時候不僅不會讓孩子的學習成績上升，還會導致孩子壓力過大，產生叛逆心理。父母一定不要對孩子太嚴格，一定要讓孩子勞逸結合。
5、多拿出時間來陪伴孩子。如果家長忙沒法照顧孩子，這時候孩子就會利用游戲來消磨時間，時間一長就對游戲產生依賴感，如果父母能夠每天抽出一定的時間來陪伴孩子看書學習，將對孩子產生好的影響。