又到一年高考時，孩子越接近高考心情越容易焦慮，此時家長應結合孩子狀況做好心里疏通，讓孩子放下緊張情緒，以平常心對待！若神經繃得太緊，孩子容易產生心理落差，考場因緊張過度容易產生大腦空白，反而影響高考成績。那么，高考怎么鼓勵孩子呢？
高考怎么鼓勵孩子
這個時候做為考生父母，不是要鼓勵孩子怎么面對高考，而是應該盡量給孩子減壓，緩解考生的心理壓力。可以偶爾帶他出去散散心，放松一下心情；而后，要時常注意孩子的身體健康問題，在這最后的沖刺階段千萬不要讓孩子因為生病而耽誤課程；接著就是注意孩子的營養和睡眠，營養跟的上大腦才能反映敏捷，睡眠充足才能更好的學習；高三了，應該把時間分配的合理，時常心情保持放松，正視高考問題，擁有正確的學習方法，這樣才能取得好的收益。
我覺得平常心態就好。不必過度夸大考試尤其是中、高考的決定性，你越是擔心考試結果，往往越是不容易考出好成績。因此學生以一個理性的態度去看待考試，心情就會自然放松，壓力也會隨之減少。高考只是檢驗你學習質量的一個手段，它也是一種人生閱歷。高考賽場上有得有失，就算失手也有彌補的方式，只要你想！有決心有信心！
我覺得高考不是判斷一個人人生價值的唯一途徑，在書本學習以外，動手能力、社會實踐能力、人際交往等也同樣重要。高考成功不意味人生輝煌，高考失敗也不決定價值有否。
高考怎么幫孩子減壓
一、教正確的方法，用好方法對抗考前學習焦慮。
1，英語作文和語文作文的卷面呈現得分能力。控制時間，大概得分等級。
2，數學等錯題，自己獨立能做出來算會做。看懂是似懂非懂。
3，盡量擴大記憶容量。
二、父母盡量控制情緒，照顧好孩子生活。有的家長比孩子還焦慮，與孩子焦慮的疊加，只會壞事。
三、與班主任，任課老師保持聯系，了解孩子心態變化。孩子遇到巨大壓力，可能會選擇自暴自棄，家長的關心，老師的鼓勵可以即時避免。
總之，家里有高三的孩子，作為家長，一定要做好孩子堅強的后盾，并持續鼓勵孩子堅持不放棄，持之以恒，攻堅克難，相信孩子通過自己的努力，一定可以實現孩子自己定好的目標，考上理想的大學。