發(fā)脾氣是孩子憤怒的一種表達(dá),也是回應(yīng)父母要求的一種方式。兩歲左右的孩子最容易發(fā)脾氣。然而,這些發(fā)脾氣通常是短暫的,大部分時(shí)間持續(xù)不到五分鐘。隨著年齡的增長(zhǎng),孩子們的憤怒會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。家長(zhǎng)應(yīng)該如何對(duì)待發(fā)脾氣的孩子?
如何糾正孩子亂發(fā)脾氣
1.讓孩子正確表達(dá)自己的情緒
如果孩子遇到什么事情,有負(fù)面情緒,卻又不知道如何表達(dá),只會(huì)哭著發(fā)泄,反而會(huì)加劇情緒的爆發(fā)。這時(shí),家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒和想法,讓孩子意識(shí)到,如果遇到困難,更容易與他人溝通,尋求幫助。
例如,如果您期望的事情沒有發(fā)生,您就會(huì)迷失和沮喪。你應(yīng)該學(xué)會(huì)告訴你的父母“我現(xiàn)在很迷茫,我需要你的幫助”,這樣才能更好地得到父母的安慰。
2.避免“對(duì)抗”,培養(yǎng)孩子解決問(wèn)題的能力
許多父母在孩子發(fā)脾氣時(shí)也很容易被激怒,經(jīng)常導(dǎo)致與孩子發(fā)生沖突。父母不妨換一種說(shuō)法,先忍住氣,等孩子發(fā)完脾氣,平和后以平等、寬容的態(tài)度和孩子溝通,告訴他以后發(fā)脾氣解決不了問(wèn)題,可以給孩子一些啟發(fā)和啟發(fā)。引導(dǎo),讓孩子知道如何解決問(wèn)題,培養(yǎng)他們解決問(wèn)題的邏輯思維。
3.父母應(yīng)規(guī)范自己的行為
孩子很容易模仿父母的行為,如果你的孩子很生氣,最好看看你自己或其他長(zhǎng)輩,遇到事情是否是亂發(fā)脾氣?孩子們更相信榜樣而不是說(shuō)教理論。
4.幫助孩子發(fā)泄情緒,可以拿出一張紙,讓孩子畫畫,或者拍球,跑步,踢足球……我寶寶三歲的時(shí)候,畫畫的最多。來(lái)吧寶貝,媽媽給了你一張紙,你可以在紙上畫生氣,讓我看看你有多生氣。孩子畫鉛筆畫會(huì)生氣,我會(huì)說(shuō),啊,你這么生氣啊,紙被你畫壞了,他有時(shí)會(huì)笑得淚流滿面。
5.轉(zhuǎn)移注意力。對(duì)您的孩子來(lái)說(shuō),有太多的誘惑,如果您繼續(xù)沉迷于此,您就會(huì)陷入更深的困境。讓我們閉上眼睛,深呼吸幾口氣,然后聽聽我們周圍能聽到多少聲音。這是培養(yǎng)孩子專注力的最好方法。
對(duì)于孩子發(fā)脾氣,我們父母不能盲目迎合他,也不能讓孩子完全聽從我們的安排。用暴力是解決不了的,它可以為他創(chuàng)造機(jī)會(huì)通過(guò)實(shí)現(xiàn)自己的愿望來(lái)控制自己的脾氣。