我的朋友最近跟我開玩笑說,他今年剛從家鄉(xiāng)帶回孩子,就后悔自己的決定。每一天,家里都像戰(zhàn)爭(zhēng)的場(chǎng)景一樣混亂。每當(dāng)他不讓他的孩子按照他的方式進(jìn)行時(shí),孩子就會(huì)尖叫和哭泣并粉碎他能抓住的一切。
孩子突然脾氣暴躁易怒怎么辦
1.孩子的脾氣,其實(shí)就是幫助的語言
兒童教育專家金伯利布萊恩在《你是孩子最好的玩具》中提到:“孩子反復(fù)無常,發(fā)脾氣是因?yàn)樗麄兊纳硇陌l(fā)展超過了自身的溝通能力,當(dāng)孩子無法有效表達(dá)自己的需求時(shí)和感情,或者父母總是讀不懂孩子的意思,孩子會(huì)通過自己的方式來表達(dá)自己的不滿。”
電影《哪吒》里有一個(gè)情節(jié),哪吒本應(yīng)幫助村民打敗怪物并拯救即將被怪物吃掉的小女孩,但有偏見的村民誤認(rèn)為他是怪物,他們沒有相信哪吒,不管他怎么解釋。
哪吒被父母逼回家,把自己關(guān)在房間里,不吃不喝。再怎么勸說也無濟(jì)于事,直到他的父親李靖向哪吒道歉,并告訴他,村民們已經(jīng)知道哪吒打敗了海惠哈,會(huì)為他舉辦生日派對(duì)。這讓哪吒的心情由壞轉(zhuǎn)好。
孩子發(fā)脾氣,肯定是哪里出了問題。發(fā)脾氣,正是他們向外界求助的聲音。如果家長(zhǎng)對(duì)此漠不關(guān)心,或者用暴力來控制暴力,只會(huì)讓孩子的情緒更加崩潰。
發(fā)脾氣只是孩子表達(dá)需求的一種方式。父母只有看到孩子的需要,處理好孩子的問題,才能讓孩子的脾氣來得快去得快。
耶魯大學(xué)心理學(xué)家蘇珊大衛(wèi)博士此前曾表示,父母越積極地處理孩子的情緒,他們的情緒敏感度和情商就會(huì)越高。
長(zhǎng)時(shí)間不發(fā)脾氣的孩子,長(zhǎng)大后要么過于沉默寡言,形成討人喜歡的性格,要么變得易怒,不知道如何控制自己的情緒。
讓孩子發(fā)脾氣,傾聽自己的求助情緒也是家長(zhǎng)課堂的必修課。
2.寬容孩子的情緒,比什么都重要
研究表明,通過首先回應(yīng)孩子的情緒而不是教育他們來回應(yīng)孩子發(fā)脾氣的父母更有可能獲得認(rèn)可和接受,因?yàn)榛貞?yīng)孩子的情緒等同于接受他們情緒的合理性。心理學(xué)上有一個(gè)結(jié)論,孩子的行為可能是錯(cuò)誤的,但情緒不是。
孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,最好的時(shí)候是告訴孩子“你愛他”,你愛孩子好的一面,也愛他脾氣的一面,被愛過的孩子最終會(huì)用愛來回到世界。
3.讓我們幫助孩子擺脫他的脾氣
發(fā)脾氣是不可避免的,但作為父母,正確引導(dǎo)孩子很重要。
(1)看到并理解孩子的情緒
“我知道”這簡(jiǎn)單的三個(gè)字,卻有力地表達(dá)了對(duì)孩子感受的理解,當(dāng)孩子的情緒被理解后,焦慮會(huì)瞬間減少一半。
(2)幫助孩子緩解不良情緒
(3)接納孩子的情緒,規(guī)范孩子的行為
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),必要的糾正不能少,不能做的事情不能妥協(xié)。
(4)家長(zhǎng)應(yīng)控制怒氣
孩子最擅長(zhǎng)模仿,當(dāng)父母經(jīng)常用發(fā)脾氣來解決他們的憤怒時(shí),孩子會(huì)認(rèn)為這是解決問題的一種方式。因此,父母通常會(huì)克制自己的情緒,通過溝通來解決問題。
父母首先要成為一個(gè)平和的父母,孩子才能成長(zhǎng)為溫柔的孩子。孩子的脾氣就像一把利劍,對(duì)的劍可以在劍上生花,讓孩子在脾氣的幫助下成長(zhǎng),收集劍上的光,錯(cuò)的劍只能傷害父母,也會(huì)傷害孩子孩子自己,只有父母的愛和智慧,才能讓孩子的脾氣變成一把利劍,而不是讓它變成傷害的武器。