很多青少年經(jīng)常照鏡子，他們照鏡子時似乎總是發(fā)現(xiàn)自己的臉有問題。比如有時候鼻子不夠高，眼睛不夠大等等。有些孩子可會對自己的外表感到不自信，甚至認(rèn)為自己的外表有缺陷，那么，青春期孩子過度注意自己形象怎么辦？
青春期孩子過度注意自己形象怎么辦
1、尊重孩子對美的熱愛
當(dāng)孩子開始愛美時，父母應(yīng)該尊重和理解他們，畢竟每個人都有愛美的一面，每個人都渴望變得更漂亮，孩子也一樣。父母應(yīng)該明白，孩子愛美是一件好事。教育家柏拉圖曾經(jīng)說過：“教育的目的是教我們愛美。”
2、為孩子樹立好榜樣
孩子在日常生活中接觸最多的人是父母，父母的言行會直接影響孩子的行為習(xí)慣。對于還沒有形成意識的孩子，他們會認(rèn)為父母做的一切都是對的，他們自己也能做到。
3、給孩子正確的指導(dǎo)
在“自身形象”的逐步發(fā)展過程中，家長應(yīng)給予孩子正確的引導(dǎo)。當(dāng)孩子愛美時，父母既不能嘲笑孩子，也不能盲目追捧孩子，而是要給孩子一些正確的引導(dǎo)。此外，父母可以通過培養(yǎng)孩子的美育來培養(yǎng)孩子的內(nèi)在美。
過度注意自己形象對孩子有哪些負(fù)面影響
1、影響自我發(fā)展
青春期是兒童發(fā)展最重要的時期，在此期間，自我認(rèn)同對其身心發(fā)展尤為重要。但是，如果存在負(fù)面的身體形象，則會阻止它們向正常方向發(fā)展。他們總覺得自己不如別人好看，久而久之就會覺得沒有自信。
2、帶來負(fù)面情緒
負(fù)面的身體形象會給青春期兒童帶來負(fù)面情緒，主要表現(xiàn)為外表焦慮或抑郁。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，青少年對自己的外貌評價較低，從而導(dǎo)致抑郁。在我們的生活中，很多女孩因為身體缺陷而焦慮，甚至過度減肥的場景，也受到負(fù)面身體形象的影響。
3、飲食不均衡
減肥過度的人，經(jīng)常會擔(dān)心自己吃得太胖，這在青少年中很常見，尤其是那些拼命想瘦的女孩。這樣的青少年總是害怕吃太多食物變胖，所以每次都會限制飲食。世界上沒有十全十美的人，外貌不理想也是普遍現(xiàn)象，剛剛進入青春期的孩子愛打扮也是可以理解的，作為父母應(yīng)該幫助孩子正確認(rèn)識自己的身體，欣賞自己的身體。
需要注意的是，家長在與孩子討論外貌時，任何時候都不要詆毀、諷刺孩子。作為父母青春期孩子過度注意自己形象怎么辦呢，請嘗試找出孩子的不同點和亮點，給予他們積極的鼓勵和回應(yīng)，這一點很重要。
因為有你們的陪伴和支持，才能讓孩子的信心堅強，才能讓孩子活出自己的精彩。