孩子進入叛逆期之后，常常與父母保持敵對狀態，親子之間無法有效溝通；建議家長停止數落、積極傾聽 、接納回應才能走進孩子的內心，與之保持有效溝通。
如何與叛逆期的孩子進行溝通
1、不要和孩子講道理。最無效的溝通是一味的和孩子講道理。任何人在情緒沒有得到緩解的時候，根本就聽不進去任何道理。當孩子情緒低落，受了委屈時，父母不要著急和孩子擺事實，講道理。首先要和孩子共情。
只有理解孩子當下的情緒，能夠與孩子產生情感上的共鳴，接下來的溝通才更行之有效。等到孩子情緒得以平復，此時講道理，才是最好的時機。
2、耐心傾聽。溝通中要耐心傾聽，鼓勵孩子說話，說真話，說實話，只有這樣，才能了解孩子的所思所想，所盼所怕，所愁所憂。
耐心傾聽就不能急躁，如果家長在溝通中或在傾聽中過于急躁，失去耐心，情緒激動，埋怨，責怪甚至打罵孩子，就會使孩子由此產生困惑，膽怯，逃避等不良心理，就有可能造成親子關系的不和諧，甚至產生敵意。
3、理智對待錯誤。孩子做錯事或犯錯誤是難免的，關鍵是讓孩子從做錯事情或犯錯誤中汲取經驗教訓，避免類似的事情再發生。
不能理智理智地對待孩子做錯事，以對待成人的標準來對待孩子，或方法簡單粗暴，橫加指責，就會導致孩子關閉心靈的窗戶，拒絕溝通，使孩子喪失改正錯誤的勇氣和機會，甚至出現破罐子破摔的現象。
4、言行一致，以身作則。很多家長在與孩子溝通的時候，常被孩子反駁。家長說一句，他有三句回敬你。那是因為在他們眼中，家長言行不一致，老是說一套，做一套，讓孩子抓住把柄。
這樣的家長自然給了孩子不聽你話的理由。家長在被孩子回懟的過程中，要么惱羞成怒，要么無言以對，讓孩子更加得意忘形。而對家長的看法，自然會讓孩子對你說話不在意。
叛逆期孩子拒絕與父母溝通的原因
1、讓孩子閉嘴。不少家長還沒等孩子說完，就直接打斷孩子的發言。他們在教育孩子時，看到孩子犯錯，都不給孩子任何解釋的機會，直接上來對孩子進行批評。有時候孩子想要為自己辯解，還沒有說兩句，父母就說：“夠了，不用再狡辯。”
長時間孩子得不到發言機會，內心就會篤定：“父母根本不讓我說，那我以后就不說了，反正她們也不想聽。”就是這樣埋下了一個小疙瘩，等父母回過神來，想要彌補過錯，孩子已經封閉自己，不再和家長溝通了。
2、忽略孩子感受。當你被人忽視時，內心是否充滿憤怒、悲傷以及無能為力。一個成年人被人忽視時的傷害才只是一個孩子被忽視時所受到傷害的三分之一。
對于孩子而言，他們心理承受能力不強，家長在忽視孩子感受時，不僅是外界給孩子刺激，在孩子精神方面的打擊是非常大的。受過傷，孩子便不再敢開口說話，也不愿意和父母有交流和溝通，不愿意再面對每天傷害自己的人。
如何消除和孩子的誤解
第一步，表達理解。用“我知道……”，比如“我知道你在學習上還是很希望取得成績?！?/p>
第二步，表達感謝。用“謝謝你……”“多虧你……”，比如：“多虧你能夠告訴媽媽你自己平日的付出，不然媽媽還一直誤解你?！?/p>
第三步，表達肯定。用“你不容易”，比如：“其實能夠天天這樣堅持努力，還是很不容易。”
第四步，表達歉意。用“對不起”，比如：“媽媽在這件事上沒有了解情況，對不起?！?/p>
第五步，表達坦誠。表達“為什么”，比如：“媽媽也是因為看到你成績下降了很著急?！?/p>
第六步，表達期待。表達“我更希望你” ，比如：“所以，媽媽更希望你能夠掌握學習方法，比如每天在英語上花更多功夫，天天回來背單詞，這樣就會把自己下降的部分補上來?！?/p>