三年級(jí)的孩子還比較小，對(duì)很多事物充滿了好奇心，注意力不集中也是這個(gè)年齡段的通病，那家長(zhǎng)如何幫助孩子改掉這個(gè)毛病呢，接下來就讓我們來聊一下三年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦原因。
三年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦原因
1.環(huán)境干擾：周圍環(huán)境的干擾會(huì)影響孩子的注意力。比如孩子在寫作業(yè)時(shí)，電視機(jī)在播放，就是環(huán)境對(duì)孩子的干擾，另外孩子在專心時(shí)，家長(zhǎng)與孩子聊天和頻繁進(jìn)去房間也是對(duì)孩子的干擾。
2.睡眠不足：經(jīng)常熬夜，睡眠不足可出現(xiàn)上課注意力不集中的現(xiàn)象，家長(zhǎng)需要保證孩子充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
3.厭倦學(xué)習(xí)：如果孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，喜愛玩?；虺霈F(xiàn)社交問題等，可能會(huì)厭倦學(xué)習(xí)，出現(xiàn)上課注意力不集中的現(xiàn)象。
三年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦
1.減少環(huán)境干擾：在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不要把無關(guān)的東西，特別是孩子喜歡的玩具放在一邊，以免分散孩子的注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，如果大人走來走去，說這講那，甚至看電視、聽廣播，就會(huì)嚴(yán)重分散孩子的注意力。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)也最好坐下來，看點(diǎn)書，做一些不惹孩子注意的事情。
2.勞逸結(jié)合：家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。
3.培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣：解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺知識(shí)是非常重要、非常有意思的，通過知識(shí)的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。
4.和老師多溝通：孩子上課走神，請(qǐng)老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長(zhǎng)要耐心和老師交流、溝通，請(qǐng)老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時(shí)提醒，或有意識(shí)的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來。
5.及時(shí)給予肯定：孩子自制力不夠，注意力集中時(shí)間比較短的時(shí)候，家長(zhǎng)要努力引導(dǎo)，在孩子能夠?qū)σ患虑槌掷m(xù)一段時(shí)間的時(shí)間，及時(shí)給予肯定和認(rèn)可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動(dòng)力的支持下孩子會(huì)不斷的進(jìn)步。
三年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦原因，家長(zhǎng)應(yīng)該抽時(shí)間多和孩子溝通，多進(jìn)行一些引導(dǎo)，可以通過日常陪伴孩子，在某些生活小事上對(duì)孩子稍加約束，讓孩子用心辦完一件事再讓去干別的，慢慢訓(xùn)練讓注意力集中。